Asana-Yoga

Praktizieren Sie die Kunst von Geist und Körper, verbunden mit körperlichen Haltungen und Atemtechniken, um Ihr mentales und körperliches Wohlbefinden gemeinsam mit anderen Teilnehmern zu fördern. Ermöglichen Sie jedem Teil Ihres Systems, sich auf sein Wesen einzustimmen, den bewussten Seher in Ihrem Inneren, durch Yoga.