Sun Siyam célèbre la Journée mondiale de la santé mentale avec des séances de bien-être à l'échelle du groupe

À l'occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, Sun Siyam s'est associé à Health & Wellbeing Maldives pour organiser une série de sessions de formation et de sensibilisation à l'échelle du groupe, axées sur le lien essentiel entre le bien-être mental et la performance au travail. Cette initiative témoigne de l'engagement continu du groupe à favoriser un environnement de travail bienveillant et épanouissant, où chaque membre de l'équipe peut s'épanouir tant sur le plan personnel que professionnel.

Leesh Wisam

Organisées dans l'ensemble des complexes Sun Siyam ainsi qu'au siège social, du 11 au 16 octobre, ces sessions ont pour objectif d'offrir aux collaborateurs des outils concrets pour gérer le stress, renforcer leur résilience et cultiver leur équilibre émotionnel. Chaque session allie discussions guidées, pratiques de pleine conscience et stratégies d'auto-accompagnement, afin de nourrir le bien-être individuel et de renforcer la cohésion collective au sein de l'environnement de travail. Abordant des thématiques clés telles que la compréhension de la santé mentale, la déconstruction des idées reçues, la conscience de soi, le journaling, la pleine conscience et la création d'espaces psychologiquement sûrs, ces ateliers soulignent également l'importance de l'inclusion, du design biophilique et du lien entre collègues.

Les sessions sont animées par deux facilitatrices de renom, Fathimath Eman Nasheed et Leesh Wisam, toutes deux reconnues comme porte-voix engagées pour la santé mentale et le développement personnel aux Maldives. Ensemble, elles apportent des années d'expertise professionnelle en accompagnement, en coaching et en guérison holistique, et sont expertes dans l'art d'encourager les participants à cultiver le bien-être dans leur vie personnelle comme dans leur environnement de travail.

Fathimath Eman Nasheed

Au-delà de ces sessions de formation, les complexes ont également célébré l'occasion à travers des activités ressourçantes et propices à la réflexion. Sun Siyam Olhuveli a accueilli une séance de yoga guidée le 10 octobre, tandis que Sun Siyam Iru Veli a proposé une méditation guidée au coucher du soleil le 11 octobre, invitant chacun à cultiver la pleine conscience et à renouer avec soi-même.