1 - 1 janvier 1
Wellness Reset Programme
- Programme transformateur de sept jours
- Séances quotidiennes matin et après-midi
- Yoga, méditation et ateliers fondés sur la science
- Discussions introspectives et pratiques de réinitialisation du stress
- Thérapie par la respiration
En l'honneur de la Global Wellness Week 2026, le resort présente un Wellness Reset Programme de sept jours. À travers ce partenariat avec la spécialiste du bien-être et biohackeuse Regina Gimranova, les hôtes découvriront un chemin vers un bien-être durable.
Le programme accompagne les hôtes depuis le rythme effréné du « mode ville » vers un état d'« Expansion », leur permettant de rentrer chez eux non seulement ressourcés, mais profondément intégrés et épanouis. Le programme est entièrement inclusif, Regina proposant des variations adaptées à chaque niveau d'expérience.
- Sessions du matin (08h00 – 09h00) : Chaque matin est consacré à un style de yoga spécifique — du Yin restaurateur aux flows dynamiques — pratiqué au cœur de la nature et conçu en accord avec le thème biologique du jour.
- Ateliers de l'après-midi (17h00 – 18h30) : Organisés dans des cadres apaisants en bord de plage, ces sessions à fondement scientifique offrent des outils concrets pour réguler le système nerveux. Le programme évolue de la biologie du cortisol et de l'intelligence émotionnelle vers des séances avancées sur la neuroplasticité et l'architecture de la perception. Les participants s'engagent dans des pratiques somatiques transformatrices, notamment des exercices de respiration allongés et l'immersion « Ocean of Calm », tous conçus pour faire passer le corps d'un état de stress chronique à une sérénité durable.